2017年2月24日 星期五

ButyBox美妝盒,女人愛自己,每個月都送給自己一個美好的驚喜

收禮物的那份期待的心是世界上最開心的事情之一,如果你是好奇寶寶喜歡驚喜與新鮮事物,那麼ButyBox還真符合需求喔!由於體驗盒的內容物是不公開的,一定要收到體驗盒當下真的有驚喜的感覺,超開心的。收到ButyBox邀約時正好是二月份,我的生日,索性就把它當成送自己的生日禮物囉!

ButyBox美妝體驗網是一個非常創新的商業模式,每個月只需要付350元就能獲得歐美/日韓/台灣等美妝體驗品的試用包+折價券,常常還會有驚喜的正貨,非常超值,對顧客來說不但每個月有開相驚喜,還能先試用適合自己的商品,滿意之後拿著折價券來購物,非常實惠又不容易踩雷的購物方式。

這個月的體驗盒的內容物總共有七項,而且有三項是正貨喔~(感覺好划算)
1.A-DERMA 燕麥新葉益護佳營養霜、燕麥潔膚凝膠
2.CathyCat 戀愛魔法光澤閃耀隔離霜(光澤粉)
3.PERTH'S KEY 乳香玫瑰時空霜
4.MISSONI 日出之水女性淡香水
5.Dr.Science 黃金曲線NO. 2乳霜
6.Dr.Science 俏孅伴
7.YOLO! 魚子醬護手霜


外包裝相當精緻,粉紅色的盒子綁上超有質感的兩面絲帶,一打開裡面是一層黑色的縐紋紙,果真用心程度打動深得人心,Lydia最受不了用心的誘惑了,一點點小心意就讓人感覺島誠意,就願意多加幾分,好感度提升後價格貴一點也就接受了(腦波超弱),更何況ButyBox一個月才350元。


正逢過年的,這個2月份美妝盒恰如其分的切入重點,提供了2項纖體產品,.Dr.Science 黃金曲線NO. 2乳霜和Dr.Science 俏孅伴,預防+治療雙管齊下,大魚大肉也能緩解罪惡感,吃大餐前先來一包俏孅伴,晚上洗好澡之後在擦一下黃金曲線NO. 2乳霜,罪惡感立即消除,俏孅伴的成分和口感都類四維持腸道健康的纖維產品,有酵素與乳酸菌的成分,不知道是不是錯覺,感覺腸道比平腸蠕動的更順暢了一些。

Dr.Science 黃金曲線NO. 2乳霜聚說能夠促進循環、提升代謝,由於沒有長期使用因此對於功能沒有很大感觸,但這款乳霜非常綿密很好推開,而且一下就吸收了,聞起來有一點涼感,擦在身上感覺保濕度也不錯,我現在運動後洗完澡都會擦它。



2月份的ButyBox當中有三項商品深得我心,就是「CathyCat 戀愛魔法光澤閃耀隔離霜(光澤粉)」、「A-DERMA燕麥潔膚凝膠」和「MISSONI 日出之水女性淡香水」



另外一款我覺得值得推薦的產品是CathyCat 戀愛魔法光澤閃耀隔離霜(光澤粉),這款隔離霜質地很好推開,而且不會覺得悶悶的,而且臉色透出微微的粉紅粉紅感覺氣色好好不會色差白,遮瑕效果也還不錯,保濕度非常好,整個人變有精神了,味道也很好聞,有點驚艷因此查了一下這個品牌,原來它是LG投資的彩妝品牌,在yahoo上面看到30mlNT$740元,其實不算貴,這款商品是我在2月份彩妝盒當中發現的愛(收入回購名單)



A-DERMA 燕麥新葉益護佳營養霜、燕麥潔膚凝膠,據說A-DERMA艾芙美跨領域結合皮膚醫學與化妝品專業是專門位乾燥問題肌膚研發的品牌,由於是燕麥為基底,對於會過敏的肌膚比較不刺激,還是帶有淡淡的溫和的味道,潔膚凝膠洗完之後保濕度不錯,說明書上面說可以臉也能洗身體,我都拿來洗臉完全不乾。


義大利的品牌Mission這款日出之水女性淡香水我還挺喜歡的,看了一下香位表是清新的木質花香調,前味:血橙、水晶梨、粉紅色漿果、睡蓮萃取、中味:小蒼蘭、牡丹、薔薇葉、玫瑰水精華、後味:麝香、天芥菜、白雪松、喬治木,小小的,很適合上班族的一款不招搖的小清新,沉穩不華麗,自信而堅定的女人味。




PERTH'S KEY的乳香玫瑰時空霜質地比較厚一點,帶有天然精油的味道,剛擦下去會覺得有點厚但完全不油,五胜肽的成分擦完讓擦完皮膚變細緻了,冬天使用還不錯,我把它當晚安面膜使用,晚上睡覺前擦隔天感覺皮膚保水度有提升但夏天應該就會太油了一點。



YOLO! 魚子醬護手霜這款護手霜的香味對我來說有點濃,就是YOLO! 魚子醬護手霜,因為我本身是鼻子過敏,但看過YOLO!品牌,其主打歐洲製造、歐盟安全認證、國民價格”也挺令人期待的。

整體來說2月份的美妝盒讓我超級滿意,一次就能試用多種品牌,等待著拆禮物的驚喜,有正品也有試用品或是小包裝,可以接觸到更多以往未知的品牌,一不小心就會發現自己的愛,就像這次的Lydia發現CathyCat 戀愛魔法光澤閃耀隔離霜一樣喔!

butybox美妝體驗網 www.butybox.com
粉絲專頁: www.facebook.com/butyboxtwwww.butybox.com

(本篇為邀約文,體驗感想僅供參考)

【閱讀分享】團購先生的創業手記

社會和學校不同,所有問題都不是選擇題、更不是填空題,沒有標準答案,但是最重要的事情,學校從來都不教。

今天遇到一位在台灣前三大科技業工作的美女工程師,求學過程一路順遂都念最好的大學和研究所,畢業後順利進入所有人眼中福利好、待遇佳的公司,但今天她卻求助無門的來尋找一個離開的機會,因為他發現「擁有穩定的工作,只能得到一份穩定的薪水,而且為了這份穩定的薪水,他必須犧牲一切(通常高薪的工作都還是必須付出相對的時間成本,追技術、追研發、追生產,沒了生活也沒了健康)。」

這個案例和我認識的重症急診室醫師朋友一樣,每天上班12小時,日夜顛倒的救活一顆又一顆的心臟,是這世人眼中亮麗、成功的人的典範,去到朋友家中,我看見的卻是滿桌的胃藥、止痛藥和安眠藥(有一種巨大想像值落差感),原來醫療人力缺乏、加上工作壓力,早晚班頻繁的調整時差,醫生自己也成了藥罐子,最難過的是面對醫病糾紛那些不知感激又貪小便宜的嘴臉,真的會很沮喪。要如何從這樣的輪迴中跳出來,創業變成一個看似很有前景的選項。

看完了好友小竺的新書「團購先生的創業手記」指出許多上班族的心態「錢多、事少、離家近」,但其實老闆們面對經營壓力,何嘗不是希望員工「多工、耐操、薪水低」,心態沒調整從上至下都只能享受小確幸的狀況下,貪小便宜導致互相沒了尊重,整個陷入負面循環。

上班族和創業者都是辛苦的,但上班族辛苦到一定程度,不開心可以丟辭呈開除老闆,另外自己再找一份工作繼續上班;但是創業者必須堅守崗位到最後,除非公司賣掉,有人接手經營或是委託專業經理人甚至不幸的關門才有可能下班,根本責任就完全不同。

創業另外一個很重要的捷徑就是人脈,《團購先生的創業手記》中也提及人脈這件事情,仿間很多書籍都有教人脈存摺累積法,人脈工具使用等如何蒐集名單、逢年過年的問候等等總總….,我的觀點和作者相同,我個人不喜歡這樣刻意存在的關係,人是互相,你喜歡我,我也喜歡你,我們能夠有能力幫助對方也願意分享資源就是最好的互動關係,人脈不是有需要的時候才拿來「用」,而是平常就需要互動累積和自己氣場合的朋友,善良的朋友,盡量不要和唯利是圖的商人相互算計。只有自己有能力幫到人時雙向的人脈關係才產生,這個價值可以是有形也可以是無形的,真正的人脈不是見過一面或是吃喝玩樂,真正的人脈關係是,當你遇到困難的時候還有誰願意在你身邊伸出援手。小竺舉的例子非常好懂,建立關係產生友情,學生時代他幫你送情書、你幫他抄功課,這樣的交流是真心的,再說了就算你認識一個上市公司大老闆,若是你什麼都不會,也不值得被幫助不是嗎?機會是給準備好的人,在這裡應該就應用上,認識朋友千萬不要想著能利用他做些什麼而是我能為對方帶來什麼。

創業很威風嗎??
許多人認為創業當老闆很威風,只要請了員工就可以呼風喚雨,但事實上,創業初期的花費都必須謹慎,往往都是校長兼撞鐘外加顧門口,如果只是為了賺錢,大可不必選擇這樣辛苦的路,如果只是為了名面上的抬頭好看,自己去設一間公司就可以掛董事長了,沒有實際的意義。

無疑,創業是辛苦的,一定要問問自己初衷是什麼,絕對不可以只是「覺得這個行業很好賺」所以創業,這樣熱情還沒燃燒到獲利就燃燒殆盡了,而且追著錢跑的心態也容易人云亦云,看到其他更好賺的行業就轉風向無法堅持,因此,若真的想做些什麼一定要有所期待和目標。

人是一種奇怪的生物,一種貶低別人就會莫名覺得自己高尚的人大有人在,因此無論哪個選項都必須面對負面評價,必須堅持的住,畢竟這世界上大部分的人都是被支配的工作者,思維模式不太相同,所以90%的人不看好你都是正常的;我也花了很久很久才想通人生是自己的,就算是至親好友也不能為你過日子,做出任何決定還是需要你自己承擔,別人的意見可以參考,但他們絕對不無法你的人生負責,更可怕的是當他們給的建議出了岔子的時候,他們可以拍拍衣袖不帶走一片雲彩,甚至矢口否認,就算自己做的決定自己承受摸摸鼻子接受就是了,但如果是別人做的決定要你來承受,會怨恨一輩子的。

小竺說:「幸福、是最完美的報復。」用行動證明自己走上正確的路,幸福到讓大家都稱羨、後悔當初的冷嘲熱諷反過來倒貼,就是最完美的結局,這樣的感覺正如馬雲演講中所言:「昨天你對我愛理不理,今天我讓你高攀不起」如果你有想完成的夢、想達到的目標,盡力完成吧,那些笑你的人只是因為他們沒有勇氣開始。

我認為團購先生的創業手記這本書提及初期創業會面臨的問題及心態調整,適合想要開始創業的朋友閱讀,和窮爸爸富爸爸同時閱讀,會有更多不同的啟發與想法。

2017年2月20日 星期一

女性自主健康新工具「HPV自我採檢」與子宮頸癌相恨不相見

女人,好好愛自己的身體,綻放更閃亮的光芒, 只要我們願意多重視自己一點點,提高自我保護的觀念,除了工作、感情、外表外,更要為身體健康負責;乳癌和子宮頸癌是台灣女性的婦女疾病最嚴重的兩大健康殺手,都可以被早期發現,早期治療,乳癌部分可以透過洗澡自我檢視,但比起乳癌更不容易被發現的便是子宮頸癌。

今天很榮幸受到慧智基因的邀請,一同協助宣導女性自主保護,千萬別因為害羞,不好意思說,甚至不想到醫院檢查而錯失治療的良機。

今天為我們分享子宮頸癌預防醫療的是禾馨民權婦幼診所陳保仁院長,從陳醫師的言談中得知醫師是個超愛老婆的「戀家子」,對女性的身心健康議題都非常關心,近幾年致力於身心靈健康提倡,主要針對流產或是不孕症的對女性造成的身心傷害進行輔導。


一開場院長幽默分享了身體的價值,院長說:「女人們花錢買名牌,一萬多塊的鞋子,三萬多塊的包包,下手前總是會對老公說這個真皮的可以用很久,好值得,若是按照這樣的概念來說,女性的子宮只要定期照顧,定期檢查,可以用幾十年,不就更值得了,為什麼不多照顧一下自己。」



接著就拿數據嚇一嚇我們,基本上子宮頸癌是能夠被早期偵測的癌症類型,而且偵測方式非常簡單,全世界子宮頸癌死亡的案例有一半以上都在亞洲,原因是亞洲女生太溫良矜持。













就算非常好發現及預防在台灣一年還是有七百多人死亡率,多年來還是無法有效控制降低死亡率的元凶便是因為台灣的女孩子常常害羞,我們不喜歡把異物放到身體裡面,羞於看婦產科,總覺得這是汙穢骯髒的,不願意上醫院被採樣,保守一點的女孩子就連衛生所子宮頸抹片車到門口檢查都不願意走進去,導致很多女孩子一走進醫院就已經是末期,想救都回天乏術,讓醫生感嘆萬分。



陳醫師說子宮頸癌抹片檢查雖然提倡六分鐘護醫生,其實整個檢查的實間只需要30秒,其他五分鐘是給受檢者用來穿褲子的,如此形容是為了讓我們知道這個檢查項目並不可怕,整個過程便是拿小刷子在子宮頸刷一刷就能夠取到養本。



但為什麼文件上還是說明只檢查一次只有六成五的偵測準確度呢?那是因為但若是癌症長在子宮內頸,比較深處的細胞就抓不到,且人抹片需要人為判斷,不確定的操控因素比較高,但總的來說如果認真的連續檢查三年,大約有九成二左右的準確度。







其實Lydia一直以為只有單一伴侶的女生不會感染,所以我也沒有做過任何子宮頸癌的檢測,但透過這次的講做宣導得知,子宮頸癌99.7%都是由人類乳禿病毒HPV造成的,這種病毒是經由男生伴侶傳染的,而且大部分的男生都有,不公平的是,HPV在男生身上並不會產生任何影響,但是對女生來說只要有過性經驗大約8成以上的機率會得到HPV,基本是只要有過性性為就可能感染,千萬不要鐵齒覺得自己的伴侶沒問題,因為那對男孩子來說根本不是問題(就像是某些疾病不會傳染給人類一樣)。





陳醫師說子宮頸癌100%透過男性感染的,如果讓男生通通都施打疫苗便能保護女生,但這世界是不公平的,男生不會得病怎麼可能要求他們失打疫苗,還是女孩子自己主動保護自己,更加主動積極才能預防勝於治療,所以陳醫師也讓老婆去打了疫苗(唉呀~~)。



感染機率這麼高,聽起來超可怕的,但好在是HPV病毒總共有16型的基因組合,雖然80%的女性會感染,但健康的女性能夠靠自體免疫系統抵抗,只有大約0.8%身體無法清楚而變成不良的癌症,而且癌前病變就檢查到治癒率是非常非常高。



























如果是完全沒有過性經驗的女孩子需不需要檢查呢??答案是~~不需要,因此如果是年輕女孩

子尚未有對象都不需要過緊張,這個病一定要有男伴才會感染,但是可以幫忙協助推廣,讓媽媽、阿姨、姊姊們都懂得自我保護。

如果是自我採檢你願意給自己一個預防勝於治療的機會嗎?HPV自我採檢,讓我們有更好的選擇;拜科技所賜,現在有更簡單的工具可以幫助女孩們有效檢測,而且只要在家自己檢驗就可以了,而且禾馨醫療與慧智基因推出的自我採檢工具是經過美國及台灣FDA核准的工具,篩檢可提高到接近100% 是不是個超級好消息呢!! (資訊來源: 2016年7月25日中時電子報)



粉紅色的是子宮,透明的代表陰道,一年只需要做一次。



整套工具非常簡易,而且包裝精美



就像這樣的一個小棒子,概念很像衛生棉條一樣,並不需要置入到子宮頸採到細胞,因為子宮頸抹片是看細胞,所以必須採到細胞,但HPV是一種病毒,病毒在整個陰道裡都會有,所以並不需要需要放太深,進入陰道將泡棉轉轉採取分泌物就好。


接著放入將泡棉與保存盒內液體混合一下,蓋上盒子就能完成採檢流程了,過程簡單又快速,又保有隱私,而且在家就可以方便自採完成,真是女性一大福音。


最貼心的是還有附上郵寄的宅配條,讓女孩方便到無法偷懶。


唯一要注意的就是必須避開生理期間,還有採檢之前不可以清洗太乾淨,以免準確度下降。

在家自己採檢完之後,寄到檢驗中心,接著線上查詢結果就可以了,但因為病毒檢體是自採的,可別像鄉土劇一樣採別人檢體拿的去檢驗喔~


拿去7-11寄出運費還是0元喔~超貼心的拉!! 這次寄出我大約兩周就收到報告了,顯示完全正常,聽說若是採取出的HPV是比較高危險類型的,中心便會提醒你要去到醫院檢查,超安心又方便。






陳醫師說子宮頸癌疫苗可以形成保護層,有性經驗的女孩建議可以施打疫苗,但施打子宮頸癌疫苗不能防止所有14型的病毒,雖然降低疾病產生機率但對於持續有性經驗的女性來說並沒有100%的預防效果,定期檢查還是很有必要的,只要能早期偵測到HPV便能有效預防。


醫生說女性的自我保護和自覺不可以只有針對子宮的部分,女性需要有健康的態度來面對自己的身體和心靈,這都是需要培養高度自我認知的,最重要還是要愛自己。


其實只要檢測過抹片和HPV都沒問題之後便施打一下疫苗,接著五年再檢測一次就好。

最後一張PPT,陳醫師讓我們自我判斷再後宮甄環傳中誰最容易得子宮頸癌及步步驚心理的男主角誰最容易帶有病源,事實上性伴侶越單純,生病機會就越低,還好古代是男性可以多妻、女性只能一夫,我想這倒無形中降低許多女性子宮頸癌的死亡機率吧!




今天除了陳保仁醫師外,也請到知名的時尚藝人林葉亭老師到現場,呼籲職業婦女注重自我,除了子宮頸抹片之外乳房超音波也要記得,林葉亭老師也是每年都有定期做檢查的呢! 女人從裡美到外是必然的,如果心裡不健康或是身體不舒服都會直接影響外在的美麗,千萬不要一拖再拖喔。


在課程當中傳達一些女性穿搭的小知識,外在的自信也能夠提高女性魅力,老師從最近最火紅的「月薪嬌妻」穿搭技巧,簡單突顯女性的生活和思想,老師十分推薦這部日劇。


其中有很多打扮是樸實的、簡單的日本最流型的基本款打扮,在日常生活中就能簡單搭配,不需要雍容華貴也有魅力。


首先最重要的傳達今年的趨勢就是白色上衣,各式各樣不同的白色上衣,線條很簡約,但在袖子、領子、衣襬有不同的變化,搭配上單寧色下半身、牛仔裙和牛仔褲就很有型。


第二個2017大趨勢就是V領襯衫也是流型,從太陽的後裔宋慧喬開始大量穿襯衫之後火紅了起來,搭配單色內搭,無論上班或是休閒都很實用,今年的襯衫的小心機就是蝴蝶結,在袖口、領口的部分藏有一點點蝴蝶結在陽剛襯衫中帶一點柔美氣息。

在搭配上友善大屁屁女性的寬褲,修飾臀部和腿部,有露出一點腳踝寬褲比較輕盈適合亞洲女生。


緊接著老師找了四位素人女孩做嬌妻大改造,從服飾搭配髮型做配搭,每一套衣服都獨具特色,但因為課程時間關係,老師只能快速的針對每個女還需要加強的部分稍做說明,在妝容部分還得依照自己的五官去調整,因此今天重點擺在穿搭!





很開心最近常常有機會受邀參加「女性自主」的推廣活動,現在的女孩子在也不是男孩的附屬品,永遠都要懂得珍惜自已,開啟亮麗的人生。


2017年2月14日 星期二

再窮也不能向錢看

再窮也不能向錢看這不是一個高尚的說法,我其實不否認錢很重要,但如果你想賺錢,眼光就絕對不能只向錢看,否則非常容易短視,越是困難的狀態下,咬緊牙關也不能短視,否則短期困境將會變成無止盡的困局。


最近常常遇到朋友想要增加收入所以去做保險、做直銷,更極端的就是酒店公關,完全不顧自己適合不適合,不管生涯規劃,到七老八十才發現不但錢沒賺到、荒廢了青春,什麼都沒學到還喪失原本的技能,一切到頭來一場空,因此無論做什麼工作都要想到延續性及累積性,這份工作是否能持續多久,是否對自己的能力有所累積,最重要的是你做這份工作會不會委屈。

做生意的人最怕因為眼前利益而下錯誤的決策,整體影響到品牌、市場、人力運用、資金運作等多面向,導致日後發展受困、只拿到一次資金後面全盤完蛋,使得公司從短期困境陷入長期進退兩難的囹圄。

對於家庭來說更是如此,如果一家之主只專注賺錢,家人的情緒不管、孩子的教育不在乎,冷漠以對,只在乎工作,最後就只會窮得只剩下錢(或是連錢都沒有)親情是經過日積月累的相處來的感情,很難用錢買的。

越是困難越不能自己埋頭苦思,新的思考模式要跳脫,必須靠閱讀、上課、聽演講、認識不同領域的朋友,藉此產生碰撞,就連打線上遊戲都要有新裝備新技能,團隊組隊打怪不是嗎? 千萬不能害怕讓別人知道自己不懂就不斷掩飾自己的缺點,沒有人天生什麼都懂,唯有專業互相交流幫助才能達到最大綜效咩!

越是困難越要投資,尤其投資自己的腦袋,投資教育訓練,一個觀念的轉變打通任督二脈,打通團隊的任督二脈便海闊天空了!  有了正確的觀念,才能建構出事半功倍的系統。

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