2017年9月24日 星期日

愛需要一顆包容的心,珍惜彼此一起度過的日子

每個人出生就注定是不同的,即便是雙胞胎個性也不一樣,加上家庭背景不同,喜好不同、天賦不同、膚色和能力不同,也就是說個性不合是極為正常的事情,更何況男生女生的思維天生就不同。

戀愛要幸福,付出相應的努力是必須的,就像嘴上說說想改善身材,卻覺得做運動太累、太麻煩,說要賺錢,卻不願意改變工作型態,太累了,改天再說吧~久了只會離目標更遠,沒有付出努力,什麼事情都難達成!!

交往甜蜜的時候我們稱這種個性上的不同叫做互補,當身心狀態沒有獲得滿足的時候,互補就變成了分開的理由。


當中最大的差異性就是,彼此是否能夠相互理解,人無完人,如果愛一個人,就不可能只愛他的優點,必須包容他的缺點,並且積極的溝通,把想法說出來,如果有一方不理會另一方,日子久了,愛的感覺就容易消失、連夫妻關係也只是義務的合約。

兩個人要走在一起一輩子,雙方都需要為對方做出改變「越來越接近對方喜歡的樣」讓夫妻雙方都得得到滿足與幸福感,如果你愛的那個人有好的修養,能夠從理智的分析雙方的看法和意見,通過闡述自己的想法理解彼此,調整相處的步調。


記得想想彼此一起度過的日子,兩人共同一起打拚的日子,如果在N次爭吵之後,還牽著你的手說「別吵了,我們去吃飯」那個願意一起努力的人,讓你更堅定。

2017年9月20日 星期三

曜生婦幼診所,科技化的服務讓準媽媽好安心!


看著身邊的朋友一個一個都生第二個第三個孩子,妹妹、堂妹、表妹都當媽媽了,自己也結婚第五年了,總會覺得有個孩子才是完整的人生,因此跟王爺商量打算為了未來做準備;但孩子不是說要就可以有的,由於我的體質一向比較寒冷,經前和經期都會有非常明顯不舒服的狀況發生,為了讓將來有機會生個健康寶寶,開始做檢查希望身體狀況可以變好,最簡單的基礎體溫表就被醫生抓包經前體溫上升的速度很慢,驗血五次,經前、經後、排卵、輸卵管、超音波等等檢查全部做了,除了醫生說疑似輕微子宮內膜異位外,各項指數都合格,只是體溫偏低、黃體素指數合格但只有61分低空飛過的成績,健康檢查方面也是基礎代謝過低、低血壓部分也是雖然合格但是60分低空飛過。



這樣的檢查結果讓我開始重視自己的身體、愛自己,我和王爺不想要在身體不健康的狀況下懷孕,除了對媽媽本身有影響,孕期會不舒服,產後很難瘦外….最最重要的是出生的寶寶的健康狀況,我們夫妻倆開始重視營養、運動的重要性,預防有可能發生的幼兒疾病、培育出健康的下一代。

我們需要一間專業的婦幼診所能提供專業的醫療資訊,在孕期前、中、後都能得到最佳照護,並且在營養師的建議下調整飲食,把61分的身體調整回80分再來懷孕,畢竟孕育生命應該是件很幸福的事情。


在大量蒐集資料的過程中發現有一間在新莊的婦產科診所非常貼心而且科技化,準媽咪越來越幸福,像我相中的這間曜生婦產科診所就自行開發了APP,隨時隨地能夠在APP上面調出自己的檢查報告,而且還能把baby4D超音波上傳雲端,讓沒辦法來現場一起產檢的親朋好友們透過直播LIVE看見寶寶,我想如果哪一天我有機會能看到自幾孩子的超音波心跳的那一刻,應該會天天捧著APP看著那顆碰碰跳的心臟吧!這是曜生婦幼診所最吸引我的地方。



第二點吸引我的就是營養師的服務,現在的孕婦常常只有控制體重,但是體重增加幅度正常不代表攝取的營養素就是符合需求的,曜生婦幼診所會搭配營養師針對媽咪需要的孕期階段和體質配搭符合需求的營養,透過客製化的專業諮詢得到最適合自己的飲食及營養攝取建議,讓媽媽和寶寶都能透過最自然的方式得到足夠營養。
其實吸收正確懷孕應該攝取營養這件事情在資訊爆炸的時代中,並不困難。只要google一下就好,像是大家應該都知道懷孕有分三個階段,每個階段要補充的營養都會有所調整,以及每個營養成分要從甚麼食物中攝取,這些都是很普遍的知識。不過重點來了,曜生婦產診所附設的營養科,還會統整出若你想攝取甚麼營養素時,甚麼食材要避免一同進食,易或者甚麼營養素不應該過度烹煮。
營養師講很多,像是鐵質可以從紅肉、蛋黃、蚵仔中攝取,若是搭配維生素C會幫助吸收,但是乳製品會抑制吸收,所以建議避免一同進食。很多小Tips都可從這裡獲得,而且營養師都會幫你把龐大的資料整理的簡單有條理,讓媽咪們方便輕鬆記

曜生婦產診所環境很乾淨所提供的一條龍的服務,也就是說從產檢、生產一直到坐月子都可以在同一個診所,並且擁有24小時的專業服務,不用擔心突發狀況發生找不到醫師,而且看診的醫師和接生的醫師是同一位,最能掌握孕婦的狀況,產後護理服務也能讓新手媽咪更安心。而且如果在這裡做月子,媽媽在房間就可以透過平板看到小貝比目前的狀況,即時觀看這個功能讓我感到很安心,隨時有任何動靜都可以關心,讓媽媽能很放心的調理自己身體。


看到台灣的婦產科服務進步到如此很期待能夠有機會享受一下服務,希望一年後把身體調好之後能透過曜生的4D超音波APP看到小朋友的心跳,到時候別阻止我默默拭淚喔!!
                                         
曜生婦幼診所 http://www.ysobs2008.com.tw/
曜生產後護理 http://www.ysobscare.com.tw/


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